Witajcie! Ostatnio rozmawialiśmy o zdrowym jedzeniu owoców, warzyw, zbilansowanych posiłkach. Dzisiaj zapoznam Was z niezdrowym jedzeniem, które niestety jest smaczne i na pewno je lubicie kupować i jeść. Są to: czipsy, cola, słodycze, cukierki, ciastka, napoje kolorowe, wody smakowe, fast foody, frytki. Zawierają one dużo cukru, tłuszczu, soli, substancji smakowych, sztuczne barwniki, które niestety nie służą naszemu zdrowiu, samopoczuciu. Unikajmy ich więc w naszej diecie, ponieważ wywołują różne choroby, np. cukrzycę, otyłość. Wszystko na temat tych produktów znajdziecie w krótkich filmikach. Pozdrawiam J.F.
https://www.youtube.com/watch?v=1bmJ4Zlj_B4
https://www.youtube.com/watch?v=IPqSCzuihDQ
https://www.youtube.com/watch?v=oP2yeNAmA04