Witajcie! Wczoraj zachęcałam Was do ruchu, który ma wpływ na nasze zdrowie. Ale również duże znaczenie ma zdrowe odżywianie – co jemy, pijemy. Nasze jedzenie dostarcza nam witamin, soli mineralnych, wody, wpływa na naszą siłę, odporność, uczenie. Codziennie należy jeść porcję warzyw, owoców w postaci surowej, zup, sałatek, soków. Pamiętać należy, aby przed jedzeniem je dokładnie umyć. Jedzmy na zdrowie warzywa i owoce. Pozdrawiam wychowawca J.F.