EUROPEJSKI TYDZIEŃ SPORTU

W 2022 roku obchody Europejskiego Tygodnia Sportu przypadają na okres od 23 września do 30 września. Zainaugurowany w 2015 roku powstał w odpowiedzi na pogłębiający się kryzys braku aktywności wśród ludzi. Poziom aktywności obecnie pozostaje w stagnacji a nawet spada w niektórych krajach europejskich. Musimy być aktywni regularnie w pomieszczeniach i na zewnątrz - przez cały rok tak, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Takie akcje jak ETS uświadamiają jak ważny jest aktywny tryb życia. My również codziennie staramy się być aktywni bez względu na pogodę, korzystamy z siłowni, placu zabaw, różnych gier sportowych, chodzimy na spacery, jeździmy na wycieczki. Najważniejsze to być aktywnym i podnosić swoją sprawność dla zdrowia i lepszego samopoczucia.