Drodzy wychowankowie,
dziś stawiam na aktywność fizyczną. Jak wiemy ruch to zdrowie. Zaproponuję więc Wam kilka prostych, ciekawych zabaw. Zostawcie na jakiś czas komputery, telefony lub zróbcie sobie przerwę między nauką. Najpierw zapraszam Was do domowej kręgielni. Potrzebne będą:
- puste butelki lub z wodą
- piłka lekka bądź cięższa
- kartka papieru i długopis
- wszyscy członkowie rodziny
Zasady znacie, ale dla przypomnienia – wygrywa ta osoba, która np. w czasie pół godziny strąci jak najwięcej „kręgli”. Po każdym rzucie sumujemy punkty, ale nie na kalkulatorze tylko „w głowie”. Wynik zapisujecie na kartce. Ostatnia kolejka wyłania zwycięzcę! Mam nadzieję, że w tym roku szkolnym uda nam się jeszcze zagrać w kręgle w MK Bowling, póki co nie ma jak kręgle w domu!
Kolejna zabawa to slalom gigant, do którego wykorzystamy:
- butelki z poprzedniej zabawy
- łyżkę z piłeczką na niej
- książkę
- członkowie rodziny
Waszym zadaniem jest pokonanie slalomu w jak najkrótszym czasie. Utrudniacie sobie zadanie stopniowo dodając kolejne rekwizyty. Zaczynacie bez niczego, w kolejnej rundzie tor pokonujecie z łyżką i położonej na niej np. piłeczką a kończycie z książka na głowie – wiedza wejdzie do głowy szybciej J.
Proponuję jeszcze rzut do celu. Potrzebne będą:
- miska lub słoik
- piłeczka mała lub orzeszek
Osoby, które biorą udział w zabawie rzucają trzy razy do celu. Wygrywa ta osoba, która będzie miała jak najwięcej trafionych rzutów. Zabawę powtarzamy do znudzenia. To od Was zależy, która wersję wybierzecie łatwiejszą czy trudniejszą, z miską czy ze słoikiem.
Na koniec zachęcam do zapomnianej gry w kapsle – nakrętki. Pewnie każdy z Was ma
w domu kapsle lub nakrętki po butelkach. Przyda się jeszcze skakanka i …kredki. Wszystko zależy od Waszej pomysłowości. Chodzi o to, żeby wyznaczyć tor, po którym będziecie popychać pstrykając palcami nakrętki. Wygrywa ten kto pierwszy przekroczy metę. Nie można wyskakiwać nakrętką poza wyznaczony tor. Kto wypada z toru wraca na linię startu.
Życzę wszystkim powodzenia i pamiętajcie nasze wyzwanie –czytanie „20 minut dziennie – codziennie”. Trzymam za Was kciuki.
Wych. Gr. II A. Biernacka