Mycie rąk jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na zapobieganie rozprzestrzeniania się wirusów, w tym koronawirusa COVID-19.
Mycie rąk chroni przed infekcjami i chorobami powodowanymi przez tzw. brudne ręce. Do chorób „brudnych rąk” zaliczane są między innymi: biegunka, zakażenia pokarmowe, wirusowe zapalenie wątroby, grypa, salmonelloza.
Dotykając dłońmi różnorodnych przedmiotów, drobnoustroje znajdujące się na nich przenoszą się częściowo na ręce. Każdego dnia dotykamy wielu różnych przedmiotów i nie zawsze wiemy, kto i w jaki sposób z nich korzystał i jakie zarazki na nich się znajdują . Możemy natomiast zadbać o skuteczną higienę dłoni! Mycie rąk ma ogromną moc i należy z niej korzystać.
Niestety, myjemy ręce zbyt rzadko i zazwyczaj niepoprawnie.
Mycie dłoni: instrukcja krok po kroku
Mycie rąk należy rozpocząć od zmoczenia dłoni, pobrania środka myjącego i rozprowadzenia go poprzez pocieranie, po wewnętrznych częściach rąk. Następnie należy odczyścić grzbiety dłoni, a także przestrzenie między palcami. W dalszej kolejności myciu podlegają opuszki palców i kciuk. Preparat, należy rozprowadzić również na nadgarstkach. Mycie rąk, aby było skuteczne musi trwać minimum 30 sekund. Jeśli korzystamy ze środków dezynfekujących może wystąpić zaczerwienie, pieczenie skóry i podrażnienie. To znaki, że preparat ma zbyt silne działanie i nie należy z niego korzystać. Powstałe rany na skórze to otwarte wrota dla mikroorganizmu. W takiej sytuacji lepiej oczyszczać dłonie wodą z mydłem przez 30 sekund.
Wych. gr III Ewa Borecka