Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam drodzy rodzice i dzieci 10 zasad walki z koronawirusem, które opracowała Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oto one:
Zasada 1
Myć często ręce z użyciem środka antyseptycznego, a jeśli nie mamy go pod ręką wodą i mydłem. Wirus może być przenoszony przy dotykaniu zakażonych powierzchni lub przez kontakt z osobami chorymi, a ostrożne zachowanie zmniejsza ryzyko zakażenia.
Zasada 2
Regularnie czyścić takie powierzchnie, jak blaty biurek w miejscach pracy,domu bądź stołów w kuchni.
Zasada 3
Upewniać się ,czy informacje o Covid-19 pochodzą z wiarygodnych źródeł, takich jak krajowe instytucje służby zdrowia, personel medyczny czy sama WHO. Należy np. pamiętać, że infekcja zaczyna się zazwyczaj od gorączki i suchego kaszlu, nie zaś od dolegliwości w rodzaju katar.
Zasada 4
Unikać podróży, gdy mamy gorączkę lub kaszel. Jeśli choroba dosięgnie nas w czasie podróży samolotem, należy niezwłocznie poinformować załogę, a po powrocie do domu skontaktować się
z zawodowym personelem medycznym i opowiedzieć skąd właśnie powróciliśmy.
Zasada 5
Należy kichać i kaszleć zasłaniając się rękawem (nie dłonią) lub używać jednorazowej chusteczki, którą trzeba niezwłocznie wyrzucić do śmieci i umyć ręce.
Zasada 6
Jeśli masz więcej niż 60 lat i problemy ze zdrowiem w rodzaju niewydolności sercowo - naczyniowej lub oddechowej bądź cukrzycy ryzyko ciężkiej choroby w razie zakażenia zwiększa się. Dlatego należy podejmować dodatkowe środki ostrożności, unikać zatłoczonych miejsc, gdzie łatwo o kontakt z potencjalnymi źródłami zakażenia.
Zasada 7
Jeżeli poczujemy się źle, należy pozostać w domu i wezwać lekarza lub zawodowego pielęgniarza, który powinien zapytać nas
o symptomy złego samopoczucia, dokąd podróżowaliśmy i z kim kontaktowaliśmy się.
Zasada 8
Jeśli zachorujemy, należy pozostać w domu, odizolować się od pozostałych członków rodziny-również podczas posiłków i korzystać
z osobnych nakryć, talerzy, półmisków.
Zasada 9
W razie uczucia duszności wezwać lekarza.
Zasada 10
To naturalne, iż żyjąc w otoczeniu atakowanym przez chorobę, odczuwamy niepokój. Należy poszukać sposobu, jak sobie w tej sytuacji poradzić, szukać pomocy i sposobu zagwarantowania sobie bezpieczeństwa w miejscu pracy, szkole czy innych miejscach.
Bardzo Was proszę przestrzegajcie tych wszystkich zasad. Mam nadzieję, że niedługo się zobaczymy. Bądźcie wszyscy zdrowi.
Specjalna infolinia Narodowego Funduszu Zdrowia w zakresie informacji dla Polaków o postępowaniu w sytuacji wątpliwości podejrzenia koronawirusa. Infolinia działa całodobowo, siedem dni w tygodniu pod numerem telefonu 800-190-590.
Wychowawca gr. II Katarzyna S.