Witajcie! Ruch zapewnia prawidłowy rozwój fizyczny i umysłowy, poprawia sprawność, koordynację, wpływa na prawidłową masę ciała, pamięć, poprawia nastrój. Dzieci powinny ćwiczyć jedną godzinę dziennie – bawić się, biegać, skakać, jeździć na rowerze, grać w piłkę. I te aktywności Wam dziś proponuję. Pozdrawiam, życzę udanych zabaw na powietrzu. J.F.