Realizacja zajęć w ramach innowacji pedagogicznej „SPOKÓJ”– zajęcia z bajkoterapii i relaksacji.

Dnia 09.06.2026 r. odbyły się kolejne zajęcia z zakresu bajkoterapii i relaksacji, realizowane w ramach innowacji pedagogicznej. Tematem przewodnim zajęć był spokój. Celem spotkania było rozwijanie umiejętności wyciszania się, obniżanie napięcia emocjonalnego oraz kształtowanie poczucia bezpieczeństwa.

Zajęcia rozpoczęły się od powitania uczestników przy spokojnej muzyce i krótkiej rozmowy nt. sposobów osiągania spokoju. Następnie wychowankowie wysłuchali bajki terapeutycznej „Jezioro Ciszy”, której bohater uczył się odnajdywać spokój poprzez zatrzymanie się, obserwację otoczenia i świadomy oddech.

Po wysłuchaniu opowiadania uczestnicy odpowiadali na proste pytania dotyczące treści bajki oraz własnych sposobów radzenia sobie z napięciem. W dalszej części zajęć przeprowadzono relaksację z elementami wizualizacji spokojnego jeziora oraz ćwiczeniami oddechowymi i rozluźniającymi.

Wychowankowie uczestniczyli w zajęciach z zainteresowaniem. Większość z nich aktywnie słuchała bajki i chętnie włączała się w ćwiczenia relaksacyjne. Podczas obserwacji zauważono stopniowe wyciszenie grupy, obniżenie poziomu pobudzenia oraz pozytywne reakcje na proponowane formy aktywności.

Zrealizowane działania przyczyniły się do rozwijania kompetencji emocjonalnych uczestników, wzmacniania poczucia bezpieczeństwa oraz doskonalenia umiejętności relaksacji i samoregulacji emocjonalnej.