Ogłoszenia

Truskawki mają liczne właściwości i wartości odżywcze. Wpływ, jaki truskawki wywierają na zdrowie jest nie do przecenienia. Działają dobroczynnie na serce: obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie tętnicze. Pozwalają utrzymać w prawidłowej kondycji układ pokarmowy. Najcenniejsze wartości odżywcze i witaminy w truskawkach to: potas, fosfor, wapń, magnez, sód, żelazo, cynk, mangan, witaminy A, B1, B2, B3, B6, C, E, kwas foliowy, błonnik oraz węglowodany. Dzisiaj zaproponuję Wam przepis na pyszne ciasto z dodatkiem tych owoców. Jest to deser idealny na tę porę roku, którą mamy obecnie. Ciasto z...

Dzień dobry Świetliczaki! Mamy dla Was dobrą wiadomość: jeszcze tylko tydzień...I będą upragnione WAKACJE!😊 Wakacje, które są czasem radosnego wypoczynku, relaksu i zabawy, ale także okazją do przyswajania nowych doświadczeń. Za dni kilka –o tej porze będę witać polskie morze. Bo najbardziej mi się marzy żeby bawić się na plaży. A ja chciałbym dotknąć chmury i dlatego jadę w góry. Razem z mamą, razem z tatą w górach lubię spędzać lato. Ja na morze nie mam czasu. Wolę jechać het- do lasu. I tam z dziadkiem zbierać grzyby albo w rzece łowić ryby. Dla mnie to najlepsza pora żeby wskoczyć do...

Moi drodzy! Zachęcając Was do wakacyjnych podróży po Polsce mówiliśmy o wypoczynku w górach, nad jeziorami oraz nad Bałtykiem. W naszych wakacyjnych planach nie możemy jednak pominąć regionu, który jest Nam najbliższy czyli Ziemi Świętokrzyskiej. Podczas wspólnych wycieczek zwiedziliśmy wiele ciekawych miejsc w naszym regionie. Dzisiaj chciałabym Wam pokazać miejsca mniej znane, ale również warte zobaczenia. Jednym z nich jest najmniejsze miasto w Polsce przyciągające turystów swoimi cennymi zabytkami. Jest to Wiślica. Poznajcie jej uroki i historie. https://www.youtube.com/watch?v=LcjzDiWeuks...

GR. I Dzień dobry:). Ponieważ wielkimi krokami zbliżają się upragnione przez każdego wakacje dziś poćwiczymy miganie "wakacyjnych słówek". Poznamy zwroty takie jak: wakacje, wyjechać, przyjechać, wycieczka, samolot, statek, pociąg, rower itp. M.K. Język migowy: wakacje https://www.youtube.com/watch?v=nFbvtCGR7yo&list=PL6bKyVNfhEbacK3Z2hXVo…

Witajcie moi Drodzy. Przed nami dni wolne, a więc mamy więcej czasu dla siebie. Proponuję więc Wam zajęcia kulinarne, a ponieważ mamy sezon truskawkowy to oczywiście z truskawkami w roli głównej. Korzystajmy z nich, bo niestety nie mamy ich przez cały rok. Zachęcam Was do upieczenia smacznego ciasta z truskawkami. A oto przepis na Tartą truskawkową: Składniki: na ciasto: 200 g mąki pszennej 120 g lekko zimnego masła 1 całe jajko 1 czubata łyżka cukru 1 łyżka zimnej wody Masa budyniowa 2 budynie waniliowe lub śmietankowe Dodatkowo: papier do pieczenia truskawki lub inne owoce sezonowe cukier...