Ogłoszenia

Dzisiaj zapraszam Was do wykonania domowej tortilli. Razem z rodzicami możecie zrobić przepyszne danie dla całej rodziny. Oczywiście wasze pomysły na dodanie składników mogą być dużą inspiracją do przygotowania tego dania. Rozwijać będziecie umiejętności posługiwania się narzędziami i urządzeniami gospodarstwa domowego oraz czynnościami samoobsługowymi. W czasie wspólnego przygotowywania potrawy poprzez zabawę,zdobywać będziecie umiejętności przydatne w codziennym życiu.Doskonalić będziecie organizację pracy w grupie, pomysłowość, rzetelność, dokładność i twórcze zaangażowanie.Głównym...

Witajcie! W aktualnej sytuacji, gdzie spędzacie mnóstwo czasu przed komputerem, w pozycji siedzącej ważne jest zadbanie o prawidłową postawę oraz kręgosłup. Zachęcam Was do wykonywania ćwiczeń wzmacniających kręgosłup. Aby ćwiczenia były bezpieczne i skuteczne, zastosuj kilka poniższych wskazówek: ćwiczenia na kręgosłup wykonuj delikatnie i bez pośpiechu, jeśli odczuwasz ból ćwiczonej partii ciała, natychmiast należy przerwać ćwiczenia, ćwiczenia na kręgosłup należy wykonywać płynnie, w odstępach między ćwiczeniami rozluźnij mięśnie, pamiętaj, że tylko regularne ćwiczenia na kręgosłup dają...

Witajcie! Dzisiaj chciałabym Wam przybliżyć temat związany z rolą witamin pełniących ważną funkcje w organizmie człowieka. Witaminy to substancje niezbędne dla zachowania zdrowia. Nazwa witamina pochodzi od łacińskiego słowa „vita”, co oznacza życie, a wprowadził ją polski uczony Kazimierz Funk w 1912 roku. Pierwszą wyizolowaną przez niego witaminą była tiamina, czyli witamina B1. W większości przypadków witaminy muszą być dostarczane organizmowi z pożywieniem. W niewielkich ilościach są także produkowane w skórze pod wpływem promieniowania słonecznego (witamina D) lub bakterie w przewodzie...

Witajcie, witajcie. Mam nadzieję, że spędzacie odpowiednią ilość czasu na świeżym powietrzu. Co wtedy robicie? Czy obserwujecie rośliny? A może ptaki? Wiosna to świetny moment na zbieranie roślin i ich zasuszenie w książce (ale zapamiętajcie w której). Takie rośliny mogą okazać się bardzo przydatne na zajęciach przyrody lub biologii do zrobienia własnego zielnika! A dlaczego warto jeszcze spacerować? Patrzenie na zieleń uspokaja i pomaga naszym oczom odpocząć. Szum wiatru nas wycisza. Śpiew ptaków może nas zachwycić. A na ścieżkach możemy natknąć się na niezwykłe okazy. Spójrzcie. W ciągu...

W dzisiejszych czasach panuje powszechne przekonanie, że do sprzątania domu niezbędny jest cały zestaw aromatycznych środków czystości o długim i skomplikowanym składzie. Tymczasem do dokładnego wyczyszczenia domowych powierzchni wystarczy… zwykłe szare mydło! Produkt ten, nie dość, że doskonale usuwa brud i bakterie, jest bezpieczny dla naszego zdrowia. W jaki sposób możemy włączyć mydło do takich czynności, jak mycie podłóg, blatów, sprzętów domowych czy toalety? Szare mydło, zwane potasowym, może śmiało konkurować z tzw. profesjonalnymi środkami do czyszczenia. Co więcej - jest ono...